Dos meses en Cuarentena

El encierro, refugio seguro, empieza a agobiarnos. A algunas profesiones u oficios se les permite regresar al trabajo, a otras como los psicólogos nos vemos impedidos de hacerlo en forma presencial. Desconocemos las razones. Nos preocupa que parte de nuestros pacientes no puedan contar con la contención en estos momentos difíciles. 

Contamos con la posibilidad de hacerlo con video llamada o en forma on-line, pero muchos pacientes no aceptan esta modalidad. Ya sea porque no cuentan con privacidad en sus casas, o porque simplemente sienten que han perdido el “ritual” de ir a “su espacio”, que representa su lugar más íntimo. Donde la sola presencia del analista provee de cierta contención, y se sienten alojados como sujetos de deseo. Se sienten sostenidos desde la mirada, el simple hecho de estar “cara a cara” Sienten que el ritual de ir caminando una hora antes, o irse de allí en micro, auto ,bicicleta o moto, es el momento de reflexión. Y esa modalidad hoy por hoy no existe.

Otra dificultad es el trabajo con niños, pacientes en riesgo, con ideas suicidas, que se hallan viviendo solos, con familia en otras ciudades. En estos momentos hay que contemplar de una manera responsable tanto la salud física como mental.

Por otra parte, gran parte de la población se está empobreciendo. Pasar varios meses sin poder trabajar tiene sus serias consecuencias. Hay negocios que están cerrando en todo el país. Y las consecuencias que esto conlleva. Deseo que exista ayuda para que puedan volver a abrir sus negocios, o puedan reorganizarse en esta nueva forma de vida. Que puedan reinventarse , y no los dejen solos. Muchas pymes, monotributistas, trabajos informales, hoy por hoy, no tienen posibilidad de  generar ingresos. 

 La bola de nieve se puede tornar imparable, al ritmo del incremento de casos de covid19 . Aún no ha empezado el invierno, pero sinceramente, asusta lo que pueda suceder en los meses venideros.

Mientras tanto el encierro, con el paso del tiempo, va cobrando otros matices: miedo a salir, miedo a estar encerrados por lapsos prolongados. Miedo a pasar la primavera entre cuatro paredes, sin poder ser productivos, sin poder pagar las cuentas y poder cubir las necesidades básicas.

El incremento de la ansiedad, la angustia por la incertidumbre de lo que está pasando, depresiones, insomnio, agotamiento. Es un tema con el que se trabaja y escucha a diario en el trabajo diario con mis pacientes. Atravesar situaciones previas, como crisis matrimoniales, procesos de duelo, dificultades vinculares, etc, agravan el contexto de por si desalentador.

Se torna imperiosa la necesidad de armar una rutina de lunes a viernes, y sumar momentos de placer, escuchando música, viendo una linda película, leyendo un libro, meditar, conectarse con los otros , por medio de la tecnología. Dar lugar a la creatividad. Generar nuevos proyectos hacer ejercicio físico y no quedarse paralizados por esta situación compleja. Estar en movimiento, tanto física como mentalmente. Proyectar, no importa qué, a corto plazo proponerse metas. Un estímulo para levantarse día a día.

Hoy por hoy me desvela pensar, ¿cuál será la estrategia de nuestro gobierno para salir de esta cuarentena y poner al país de pie?

Imagen de Rafael Serafim